[이벤트 종료] 다이어트 썰풀고 원하는 비키니 받자! 특별한이벤트 - 고고싱

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제목 [이벤트 종료] 다이어트 썰풀고 원하는 비키니 받자!
작성자 고고싱-옥이언니♡ (ip:)
  • 작성일 2018-06-13 20:27:42
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  • 최은정 2018-06-13 23:27:47 0점 댓글 수정 댓글 삭제

    스팸글 군것질을 좋아해서 생각없이 막 먹다가 중3때 학교에서 신체검사날 몸무게에서 80kg이라는 숫자를 보고 전 너무 놀라서 기계가 잘못된거라고 생각했어요 믿고싶지 않았던거죠,,,그 전에도 다이어트를 해봣지만 실패하고 또 먹었죠 근데 80kg이라는 너무 충격인지라 집에서 열심히 홈 트레이닝으로 열심히 운동하고 노력했지만 잘 안되더라구요 그래서 포기를 하다가 졸업을 앞두고 고등학교 교복을 맞추는데 진짜 다시 한번 이건 아니다라고 생각 들어서 꼭 다이어트에 성공해서 이쁜옷,작은 교복,비니키 꼭 입어보자 생각하고 졸업하고 필라테스를 시작하게 됐어요 그리고 알바도 같이 시작하게 되면서 일주일을 하루도 쉬지 않고 운동,알바를 하다보니 식단 조절이 되면서 먹는것도 줄여지고 살도 10kg정도 빠지게 됐죠 그런식으로 하다가 알바를 그만두고 운동만 하고 먹는 것도 좀 먹다보니까 잘 안빠지길래 다시 6시 이후로 금식 군것질은 아예 안하고 밥도 하루에 2끼 정도 먹으면서 딱 반만 먹고 운동 안하는 날은 집에서 꾸준히 하다보니까 25kg이나 빠졌죠 그렇게 1년동안 정말 열심히 살만 빼고 현재 전 키:168,몸무게:55 이렇게 유지하면서 현재 필라테스도 아직 하지만 복근 만들려고 집에서도 운동 열심히 하고 있구요 고1엔 살뺀다고 여름을 그냥 보냈어요 지금은 이쁜옷도 많이 입고 교복도 새로 맞췄구요! 남은건 비키니 뿐이에요!! 비키니를 입기엔 용기가 안나지만 만약 뽑힌다면 용기내서 꼭 입고 워터파크 가고싶어요!!
    💜롤리팜 비키니/베이지,브라운/F💜

  • 조은하 2018-06-13 23:32:48 0점 댓글 수정 댓글 삭제

    스팸글 고고싱에서 제 경험담을 풀게될줄은 몰랐네요..ㅎㅎㅎ
    저는 모든분들이 다 그렇겠지만 안해본 다이어트가없어요.굶기,원푸드,운동,디톡스,쉐이크 등등 그래도 잘빠지진않더군요
    1년마다 여름다가올때면 드는 생각이 "이번여름엔 비키니 꼭 입어보자" 그래두 잘 안되더라구용ㅎㅎ.. 저는 160에 70이 엇는데요..
    남친생기구나서 잘보이려구 식습관부터 고쳤어요 항상 아침을 안먹던 저였는데 아침점심저녁매끼 챙겨먹구 유산소운동 매일 50분씩+유투브 근력운동하니까 점점 사이즈가 줄더라구요~~♡ 꾸준히빠져서 지금은 50키로 인데 연애를해야 빠지는걸까요? 비키니 입은모습도 남친에게 보여주고싶어요~♡.♡ 고고싱화이팅
    😍롤리팝비키니/와인,네이비/L😍

  • 문선영 2018-06-13 23:39:55 0점 댓글 수정 댓글 삭제

    스팸글 저눈계속 꾸준히 돼지가된케이스에요ㅠㅠ근데 4년전인 대학올라오고나서 예쁜옷을못입는게 너무충격이라서 여름망학때헬스끊고 하루3시간에 하루한끼 독하게햇어용 8키로빼고 개강하고 또 3키로쪄서 겨울방학때 똑같이헬스끊구 하루한끼도이제많더라구요 그래서 하루한끼의반절먹구 고구마하나로 하루버티구 그렇게또8키로빽고 계속유지햇어요 다리운동도되게믾이햇구 그리고 일년후인 겨울방학때 또헬스다니고 그래서6키로정두뺏구 지금까지 강박증이 생길정도로 하루에 운동5분이라도안하면 미쳐요ㅠㅠ 그렇게20키로를 꾸준히건강하게뺏어용 이제 예쁜옷도많이입구 이번여름에 더빼서 비키니를꼭입고싶어요ㅠㅠㅠㅠ!!!!
    썬쎗원피스수영복 블랙 f

  • 박미현 2018-06-13 23:44:36 0점 댓글 수정 댓글 삭제

    스팸글 30년 모쏠인생에 처음생긴 남친!!!!!
    처음으로 같이 바다로놀러가려고 정말 극단적으로 안먹고 겨우겨우 방울토마토만 먹으며 다이어트를 했어요ㅠㅠ
    약 한달동안 살은 정말많이빠졌지만 요요가... 7kg빼고 12kg쪘어요ㅠㅠ 이번에는 운동이랑 식이조절로 건강한 다이어트를 시작해봐야겠어요!!!! 그래서 살짝 숨길수있는 수영복 신청해요!!!

    썬셋 원피스 수영복 /블랙 / 프리 사이즈!

  • 박민경 2018-06-13 23:46:33 0점 댓글 수정 댓글 삭제

    스팸글 항상똥똥이로살다가마음잡고운동장돌면서살을뺐지만요요가오고...그다음부터는진짜살찌든상관없이마음놓고살다20대가되자한번은날씬이로살아보고싶다생각해서아는언니와같이한의원을찾아갔어요 한의원가서한달에30만원하는한약지어와서먹었는데 2주정도되니깐5kg가빠지더라구요근데식욕이없다보니사람이힘도없어지고글씨도두개로보였어요ㅋㅋㅋㅋ 그러다한달이되니몰라보게빠졌어요! 너무뿌듯해서여름에제가진짜입고싶던비키니입고당당하게여름휴가를즐겼어요 정말힘들었던다이어트였어요ㅠㅠ

  • 최정아 2018-06-13 23:56:42 0점 댓글 수정 댓글 삭제

    스팸글 태어날 때 부터 4kg 우량아로 태어났던 저는 말랐던 적이 단 한번도 없었습니다. 떡대 있는 저와는 다르게 동생은 여리여리, 마른 체형이라 늘 비교 당했어요. 맨날 스트레스 받기도 하고 그런 얘기를 너무 자주 들으니까 문득 '20대에 이런 몸매를 갖고 있다면 후회하지 않을까?' 생각도 했어요.
    그래서 방학 때 독하게 마음먹고 헬스장에 기본 두시간 있으면서 유산소 운동, 런지, 플랭크, 스쿼트는 기본으로 매번 하고 가끔 데드리프트, 버피랑 로잉머신(진짜 지옥이 눈 앞에 있는 것 같아요)으로 운동했어요. 그렇게 운동도 꾸준히 하고 식단도 닭가슴살, 곤약 그런것만 먹고 강박증 걸린 사람처럼 좀 많이 먹으면 관장약? 설사약? 그런거 먹으면서 빼내려고 했어요 ㅠㅠㅋㅋㅋ
    한번은 가족들이 제가 제일 좋아하는 치킨을 먹는데 저는 다이어트 중이라 먹을 수가 없으니까 서러워서 울었어욬ㅋㅋㅋㅋ
    그리고 알바하면서 다른 분들은 짜장면,짬뽕 먹는데 전 냄새 맡으면서 샐러드 먹고 있었답니다 ^_ㅠ
    결국 2달동안 7kg 빼서 인생 몸무게 달성했어요 사이즈도 XL>M으로 줄었구요.
    늘 박시한 옷만 입던 제가 조이는 옷을 입고 치마를 입고 반바지도 당당하게 입고 돌아다녔어요ㅎㅎ
    뭐...지금은 계속 긱사에 있고 과제하면서 간식을 많이 먹어서 다시 돌아왔지만 ㅠㅠ 제가 8~9월에 유럽여행 준비중이거든요. 거기 해변에서 예쁜 비키니 입고 노는게 꿈인데 당첨됐으면 좋겠어요ㅠㅠ 지금도 다시 다이어트 도전하고 있어서 헬스장 다니거든요 고고싱 비키니도 받으면 진짜 이 악물고 저번처럼 뺼 수 있을 것 같아요!!!!

    - 뒷리본 체크 비키니 갖고싶어요!!!♥

  • 한나 2018-06-14 00:00:27 0점 댓글 수정 댓글 삭제

    스팸글 저에 썰 레고하겠습니다 바야흐로 전 중3이였습니다 친구손에 이끌려간 여자축구부에 등록하게되었고 전 운동후 회식과 폭식을 하였습니다 그렇습니다 전 혼자 고기를 6인분을 갈아치우는식신이였습니다 그렇게 광주2등을 짜릿하게 맛봤지만 전 그냥 다이어트를 간볼락말락하는 찌질이였습니다 그렇게 10키로가 불어버린저는 아파트돌기 줄넘기등 점심만 먹어가며 한달반만에 7키로를 뺐습니다 전 대선공하였습니다 비키니를 받게된다면 이번달안까지 5키로를 감량해 후기와 함께 제 sns에 꼭 홍보를하고싶습니다 !
    썸머니트 투피스 비키니 블랙 FREE 겨털을 모조리 뽑아서라도 갖고싶습니다 ♡ 12시 아슬아슬하게되어 아쉽지만 꼭 이번다이어트도 레고하고싶습니다

  • 강민진 2018-06-14 00:04:40 0점 댓글 수정 댓글 삭제

    스팸글 초딩때까지만해도 매우마른 체형이었던 저는 뭣도모르고 마구 먹어뎄습니다 중학교에 와서 체중검사(?)를 하는데 띠로리,,, 뒷자리는 그대론데 앞자리가 바껴버렸습니다,,ㅠㅠ 너무 충격을 받아서 혹독한 다이어트를 시작했죠 친구들이랑 약속같은것도 안잡았어요 또, 예민해 지는건 어쩔수 없더라구요,, 친구들이랑도 가족들이랑도,, 주변사람들에게 너무 예민하게 대하는모습에 더 열심히 살을뺐어요 그래서 일년뒤 다시 검사를할때는 다시 앞자리를 되돌렸지만! 지금도 조심해서 먹고 먹기전에 수많은 고민에 고민을 한답니다 그래서 올해는 꼭 쎅씨한 비키니입고 워터파크 가고싶어요!!
    ㅡ 캔디니트비키니 블랙 ㅡ

  • 유예나 2018-06-14 00:13:35 0점 댓글 수정 댓글 삭제

    스팸글 누구나 인생 최고의 몸무게를 얻는 고삼때 60키로까지 쪘었어요!! 하루종일 공부한다고 영양 보충한답시고 ㅎㅎ 시도 때도 없이 먹고 밤에는 야식 꼭꼭 챙겨먹고... ㅎㅎ 엉덩이도 무거워지고 얼굴도 빵빵~~~ 했던 시기였죠 수능 끝나고 생애 첫 알바를 구햇는데 하루에 8시간 일하면서 밥 시간이 따로 없었어요 그냥 쉬는 시간에 간단히 간식 먹는 식으로 일을 했어요 밥 먹기도 귀찮고 그래서 그냥 열심히 일을 했는데 그렇게 굶다시피 하니까 2주만에 8로가 빠졌었던!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그때 이후로 다이어트 할 때는 무조건 식사량을 줄여요 사실 몸에는 그렇게 좋지 않은 방법이지만 가장 효과가 빠르고 확실하더라구요 ㅠㅠ 물론 아예 굶는 방식은 절대 안되는 걸 알기에 빡세게 다이어트 할 때는 무조건 1일 1식을 했답니다 진짜 효과 짱!! 그리고 전 걸어다니는 걸 엄청 좋아해서 하루에 1시간 반~2시간씩 걸어다니기도 했어요!!!! 1일1식과 걸어다니기를 병행했을 때가 제 인생에서 가장 말랐던 시기예요 ㅎㅎㅎ 고고싱에 이번 여름에 예뿌게 입을 수 있는 비키니가 많이 업뎃되어서 행복 (•ө•)♡ 동시에 모델 언니들의 날씬하고 군살 없는 몸매를 보니 또 다이어트 의지가 불타오르네요!!!! 살 열심히 빼면서 고고싱 비키니 당첨을 기다릴게요 >_

  • 이예진 2018-06-14 00:34:03 0점 댓글 수정 댓글 삭제

    스팸글 현재 17세 빙상종목 선수입니다! 얼마전에 갑작스럽게 코치님이 바뀌셨는데 20살 초반에 젊은 남자코치님이 새로 오셨고 저는 지금까지 느끼지 못했던 다이어트 불안감에 휩싸였습니다. 저는 정말 말도 안되게 코치님을 좋아하게 되었고 지금도 코치님을 좋아합니다... 첫날 몸무게 체크를 하자마자 코치님은 "우리 5키로만 빼자.." 하셨습니다. 정말 부끄러웠어요ㅠㅠ 전 60.3키로였는데 저희 종목에서는 이정도 몸무게면 부상위험도 있고 의상피팅도 안예쁘고 안무도 안예쁘거든요ㅜㅜ 하지만 그전 코치님께서는 살빼란 말을 안하셨고 힘을 잘쓴다고 칭찬하시던 터라ㅡ. 다이어트란 생각은 언제나 생각만 해보고 그렇게 긴박해본적이 없었습니다. 그런데 새 코치님을 좋아하게 되고 매일 코치님앞에서 체중계에 올라가는게 부끄러워저서 정말 모래주머니를 매고 15분 달리기, 윗몸일으키기 100개씩 3세트, 플랭크 2분씩 2세트, 레인보우 2분씩 2세트, 버피테스트 힙업점프 니업점프 각각 180개씩.. 정말 열심히 운동했고, 초콜릿을 정말 좋아하던 제가 브라우니를 거부할만큼! 학교급식에서 내밥으론 부족해서 친구들 밥을 처리하던 제가 내밥만 먹을 만큼! 식단조절까지 하면서 살을 뺐습니다.. 근육때문에 잘 빠지진 않았지만 현재 56.2키로 입니다ㅠㅠ 남들은 4키로 금방 빼던데 전 원래 운동해서 근육도 있고 밥을 꼬박꼬박 먹으면서 운동을 믿으면서 뺀거라 2개월이 조금 넘게 걸렸습니다만...정말 열심히 했고 지금도 조금 더 빼기위해 운동을 열심히 하고 있습니다.저 정말 비키니 보내주시면 예쁘게 입고 휴가가서 사진찍어 올리겠습니다. 보내주시면 자극 받아서 더 열심히 하겠습니다! 절 좀 도와주세요!!! 썬셋 원피스 수영복/블랙/L

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